Co z tymi relacjami?

Dziś przed południem spotkałam się z Przyjaciółką. To już drugie spotkanie w tym tygodniu. Oczywiste jest, że pielęgnujemy relacje z Przyjaciółmi i ludźmi, którzy są dla nas bliscy, których kochamy. Kto z nas nie doświadczył uczucia, że dla kogoś jest najważniejszy? I bez względu na to, czy akurat mamy problemy, czy - jesteśmy szczęśliwi - chcemy dzielić nasze życie z ludźmi, na których możemy liczyć, na których nam zależy. To są właśnie nasi PRZYJACIELE 😊

pixabay.com/pl/ 

Kilka tygodni temu rozmawiałam z psycholog Ewą Guzowską o budowaniu relacji... Wydaje się, że to duże szczęście mieć przy sobie dobrych i uczciwych, a przy tym - szalonych ludzi! 😎 Jak budować relacje? Od czego zacząć? Jakie są podstawowe zasady budowania dobrych relacji z ludźmi?

- W moim odczuciu to przede wszystkim prawdziwość nas samych, z tym wszystkim, jacy jesteśmy, bez masek, hipokryzji… Szacunek do siebie i do innych. Uczciwość i otwartość, a także zaufanie do siebie  i drugiego człowieka - wyjaśnia psycholog Ewa Guzowska.

I dalej... Jakie relacje zaliczamy do dobrych i dojrzałych?

- To relacje, które mają dla nas kluczowe znaczenie, które zmieniają nasze życie. Uważam, że kiedy doświadczamy ich całym sobą, one zmieniają nas. I to jest esencja dobrych relacji.

A co z maskami? Niezwykle ważna jest treść jaką przekazujemy za pomocą mowy ciała, jednak możemy nad nią też zapanować – w pewnym stopniu. Mimo wszystko po jakimś czasie da się zauważyć niespójność…

- Tak,  nasza komunikacja wiele mówi o nas samych, a to co jest najważniejsze to spójność. Kiedy jesteśmy spójni sami ze sobą, znacznie łatwiej się komunikować. Często jednak nie jest to takie oczywiste i naturalne, jakby się wydawało.  Bywa, że nosimy wiele masek, a potem nie wiemy, która jest prawdziwa…

Kiedyś bardzo spodobało mi się zdanie "Jak ktoś chce - znajdzie sposób. Jak ktoś nie che - znajdzie powód". Bardzo to prawdziwe. I tak to jest - jeśli na kimś/na czymś nam zależy - dbamy o to, poświęcamy czas, naszą energię, zaangażowanie. I zgodzę się również z tym, że to nie tak, że ciągle nie mamy czasu - mamy, ale dla tego i na to, co chcemy mieć. Sama odbieram dziennie po kilkanaście telefonów, wiele SMS plus wiadomości na fejsie. Mimo to wieczorem zwykle mam czas dla Przyjaciół, aby chociaż godzinkę, dwie porozmawiać. To naprawdę świetny sposób na pielęgnowanie dobrych relacji, bo przecież nie zawsze można się spotkać i wypić kawę a przy okazji zjeść pyszne tiramisu 😊

Życzę Wszystkim pięknych, dojrzałych relacji, bo piękne staje się nasze życie kiedy otaczamy się dobrymi ludźmi 😇